πώς να γίνετε ασκητής


Απάντηση 1:

Με αυτόν τον τρόπο ο οδηγός μου για να γίνω ασκητικός:

  1. Σκεφτείτε έναν λόγο που θα σας παρακινήσει στο ασκητικό σας ταξίδι. Όσο περισσότερο είστε πεπεισμένοι από αυτόν τον λόγο ή από πολλούς λόγους, τόσο πιο αποφασισμένοι και παρακινημένοι θα γίνετε.
  2. Υιοθετήστε μια υγιεινή διατροφή, ακόμη και με το κόστος του φαγητού σας να έχει λιγότερη γεύση. Τρώτε όσα περισσότερα λαχανικά μπορείτε, ώστε το σώμα σας να μην καταναλώνεται πάρα πολύ από μια πιθανή παχυσαρκία. Θα ήταν δύσκολο για εσάς να ζήσετε ασκητική ζωή εάν θέλετε να φάτε καραμέλες, σνακ και πρόχειρο φαγητό. Πράγματι, ένας ασκητικός τρόπος ζωής μπορεί να επεκτείνει το προσδόκιμο ζωής σας, επειδή η υγεία είναι μια υπερυψωμένη αξία στην τέχνη του ασκητισμού. Μην τρώτε όταν είστε κορεσμένοι και αποφύγετε το αλκοόλ, το κάπνισμα και άλλες ανθυγιεινές καταναλώσεις όπως μπορείτε.
  3. Προσπαθήστε να είστε όσο λιγότερο κοινωνικά ενεργοί μπορείτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο αυτοπειθαρχία. Όσο περισσότερο είστε κοινωνικά δραστήριοι, τόσο περισσότεροι πειρασμοί θα πρέπει να ξεπεράσετε, κάνοντας έναν ασκητικό τρόπο ζωής εξαιρετικά δύσκολο σε έναν κόσμο ηδονισμού και ανθυγιεινών ουσιών που σας κάνουν να νιώθετε χαρούμενοι.
  4. Πρακτική εθελοντική απομόνωση. Δείτε πόσο μπορείτε να είστε μόνος αφού επιστρέψετε από την εργασία ή το σχολείο. Όσο περισσότερο ασκείτε αυτήν την τέχνη, τόσο περισσότερο θα είστε σε θέση να υπομείνετε σε πειρασμούς και θα είστε πιο αυτάρκης και αυτόνομος, ακόμη και αν όχι εντελώς.
  5. Αφιερώστε τον ασκητικό σας τρόπο ζωής σε έναν στόχο. Με έλλειψη περισπασμών, ένας ασκητικός τρόπος ζωής σας δίνει πολύ περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να γίνετε ικανός σε κάτι και πιο ενισχυμένος σε όποια δεξιότητα θέλετε να ενισχύσετε. Ο ασκητισμός δεν χρειάζεται να προέρχεται από θρησκευτικά κίνητρα. Αυτά τα κίνητρα μπορεί να είναι φυσικά, διανοητικά και πολλά άλλα. Είμαι ο ίδιος άθεος και εξακολουθώ να ασκώ τον ασκητισμό, έτσι θα μπορούσα να έχω περισσότερο ελεύθερο χρόνο να γράψω και να ζήσω στον δικό μου εσωτερικό κόσμο.
  6. Ζήσε απλά. Μπορείτε ακόμη και να ζήσετε σε ένα διαμέρισμα με ελάχιστα έπιπλα. Μπορείτε ακόμη και να κοιμηθείτε στο πάτωμα τη νύχτα και να διατηρήσετε το σπίτι σας χωρίς εικόνες ή περιττές διακοσμήσεις. Δεν χρειάζεστε κόκα κόλα. μπορείτε να το κάνετε τόσο καλά με νερό, καφέ και τσάι. Δεν χρειάζεται να έχετε έναν πολυτελή τρόπο ζωής και καριέρα. μερικές φορές ακόμη και οι απλούστερες θέσεις εργασίας μπορούν να σας εξασφαλίσουν την οικονομική σας σταθερότητα. Επίσης, δεν χρειάζεστε τηλεόραση χάρη στο Διαδίκτυο. Το ίδιο ισχύει με τα πιο πρόσφατα smartphone. ορυχείο μου είναι από το 2010.
  7. Προσπαθήστε όσο μπορείτε για να αποφύγετε πιθανούς πειρασμούς που μπορεί να σας βλάψουν άσκοπα μακροπρόθεσμα. Όσο περισσότερο μπορείτε να κατακτήσετε τις επιθυμίες σας και να τις συγκρατήσετε υπό την κυριαρχία σας, τόσο καλύτερος ασκητής θα γίνετε.

Είθε να επιτύχετε τον στόχο σας.